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B→Eにも!バストアップの秘訣

      2017/01/02

バストアップしたい、と思っている人は多いと思います。私は昔Bカップで、もうすこしでいいから大きくなりたいと思っていた時期がありました。インターネットで情報をあつめ下記のことを試したところEまでバストサイズがアップしたのでまとめます。

マッサージをする

胸周りをリンパマッサージすると、老廃物が流れ血流も良くなり柔らかくふっくらします。またバストトップを刺激することで女性ホルモンが分泌されるそうです。

バストマッサージは、もちろん美容面でも効果が期待できます。というのも、腋窩リンパ節の周辺を刺激すると、経絡やツボの効果だけでなく、女性ホルモンの分泌を促すので、バストアップにもなります
http://diet.goo.ne.jp/howto/re0806_no1/01.html

豆乳ローションをう買えば更に効果的

バスト用マッサージジェルや豆乳ローションを使うと効果アップ!
お風呂で毎日豆乳ローションを使用し入念にマッサージしていました。


豆乳ローションの作り方はこちら!
参考:5つステップで!簡単豆乳ローションの作り方

正しい下着の付け方をマスターする

下着のサイズをこまめにチェックすることが重要です。ちょっと恥ずかしいですが下着を購入するときは必ず試着することを強くオススメします。店員さんにつけてもらうと正しいホックの位置やストラップの長さも調節してもらえるので自分で調節する必要はありません。その時に店員さんのやり方をよく覚えておきましょう。

こまめにブラジャーの位置を直す

ブラジャーは動くたびにずれているので、トイレにいくたびにブラジャーの位置を整えましょう。背中やお腹に流れた胸をブラジャーに収めなおすときは前かがみになることがポイントです。ストラップのいちもしっかり調節しましょう。

正しい姿勢を心がける

猫背になると肩が凝って冷えてしまい、老廃物が流れにくくなるのでバストにとても悪影響です。

 -美容

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